العناية بصحة الأظافر ومعرفة أسباب ضعفها

الأظافر هي التي تشكل مظهر اليدين والقدمين وخاصة عند المرأة وهي دليل علي الصحة أو المرض علي حد سواء حيث أنه من منظر ولون الأظافر يمكن اكتشاف بعض الأمراض في مراحلها الأولي ويعتبر عماد تكوين الأظافر هو مادة الكالسيوم التي تعطيها القوة والمتانة وفي هذا الموضوع سوف نتعرف علي بعض الأعراض التي تؤثر علي صحة الأظافر.

بعض الأمراض التي تؤثر علي شكل الأظافر ولونها:

تؤدي بعض الأمراض التي تصيب الجسم بخلل في لون الأظافر حيث تظهر ألوان غريبة غير اللون الشفاف الصحي للظفر ويرجع هذا إلي عدة أسباب:

  • أمراض القلب لها تأثير سئ علي شكل ولون الأظافر حيث تصيبها باللون الرمادي والبني
  • التدخين له أثر شديد الخطورة علي الجسم بسبب تركز مادة النيكوتين التي لها تأثير خاص علي لون الأظافر حيث تحولها للون الأصفر الباهت مما يشوه شكلها وتبدو مريضة.
  • أمراض الجهاز التنفسي والرئة وصعوبة التنفس وقلة نسبة الأكسجين في الدم يعمل علي تلون الأظافر باللون الأزرق المخيف كما أن عدم وصول الدورة الدموية لأطراف الأظافر تتسبب في هذا اللون
  • لمرض السكر وأمراض الكلي سببا في تغير لون الأظافر إلي اللون الأسود
  • بعض أنواع الحساسية تؤثر أيضا عليها
  • الأنيميا ونقص الزنك والحديد والكالسيوم يجعل الأظافر تبدو بلون أبيض وبقع بيضاء
  • بعض الأمراض الخبيثة تغير من شكل الأظافر ورونقها
-254x300 العناية بصحة الأظافر ومعرفة أسباب ضعفها
صحة الاظافر

كيفية وقاية الأظافر من الأمراض:

  1. الاهتمام بتناول الفاكهة والخضراوات لأنها غنية بالفيتامينات التي تساعد علي تقوية الأظافر
  2. شرب كميات وفيرة من الماء التي يحتاجها الظفر لينمو
  3. عدم استخدام الأسنان لقضم الأظافر حتي لا تتأذي
  4. الحفاظ علي نظافة الأظافر
  5. عدم استخدام أنواع طلاء رديئة تؤدي إلي ضعف الأظافر
  6. الإقلاع عن التدخين الذي يؤثر بالسلب علي الصحة العامة.

شاهد أيضاً

24550473 10155677050819718 1196113218 n

علاج ديدان الاطفال نهائياً بوصفات طبيعية مجربة القضاء عليه تماما

علاج ديدان الاطفال نهائياً بوصفات طبيعية مجربة القضاء عليه تماما علاج ديدان الاطفالابطرق طبيعية مجربة، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!