فوائد واضرار

فوائد حبة البركة تنتشر زراعة حبة البركة في شرق أوروبا وجنوب آسيا وايضا مناطق الشرق الاوسط. وحبة البركة لها الكثير من الأسماء في مختلف البلاد كما أنها تستخدم فى علاج الكثير من الأمراض مثل: آلام الأسنان والصداع وعلاج الديدان واحتقان الأنف والإسهال والإمساك والبواسير والحساسية والسعال والتهاب الشعب الهوائية والانفلونزا. …

فوائد زيت الزيتون للجسم يعتبر زيت الزيتون من أجود الزيوت النباتية وهو يستخرج من ثمرة الزيتون عن طريق عصرها أو ضغطها. وله استخدامات متعددة فى مختلف المجالات منها مجال الأطعمة والعناية بالبشرة وترطيب الجلد كما يستخدم أيضا فى مجال الطب. فوائد زيت الزيتون للجسم زيت الزيتون له العديد من الفوائد …

فوائد الجرجير للشعر والبشرة يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التى لها اهمية كبيرة فى حياة الانسان. كما أنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن المهمة التى تتعلق بالبشرة والشعر. فوائد الجرجير للشعر يحتوي زيت الجرجير على العديد من الفوائد للشعر حيث يعمل على اطالة وتنعيم الشعر وتكثيفه كما أنه يعالج بعض …

فوائد الأوميجا 3 للحامل يتكون الأوميجا 3 من مجموعة الدهون الصحية التى توجد فى جميع انواع الأسماك. كما يوجد فى التونة والأصداف والسلمون ويوجد بنسبة أقل فى كل من البيض واللبن. ويعمل الأوميجا 3 على نمو وتكوين الجنين بطريقة صحية وسليمة. كما أن الأوميجا3 له أهمية كبيرة على صحة المرأة …

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر يعد زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الدهنية المليئة بالدهون غير المشبعة، والتي تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، يمكنك استخدام زيت الزيتون بشكل يومي ودون حدوث أي آثار جانبية، حيث أنه يساعد على القيام بعمل المعدة بشكل صحي، كما أن لزيت الزيتون فوائد عديدة للجسم …

فوائد الحجامة يرجع علم الحجامة إلى القدماء المصريين منذ آلاف السنين، وهى طب بديل وقديم وايضا لها اهمية كبيرة لأنها ذكرت في الاسلام وقد حثنا الرسول صل الله عليه وسلم عليها. وفى عصرنا الحالى أثبتت الدراسات أن الحجامة علاج لكثير من الأمراض ومنها: أمراض الكبد وأمراض القلب، والحجامة هى عبارة …

فوائد القرفة للقولون ورائحة الفم والحلق تستخدم القرفة فى مجالات كثيرة فقد يستخدم فى الطعام كما يستخدم ايضا كنوع من أنواع التوابل وأيضا فى اضاعة رائحة الزفارة التي توجد في الكبدة واللحوم. وتستخدم أيضا فى بعض الحلويات وفى مجال الطب وتستخدم فى بعض مشاكل البشرة. فوائد القرفة الصحية 1- تستخدم …

ماسك الذهب لتفتيح البشرة انتشر الذهب فى عالم التجميل فى السنوات الأخيرة وأصبح يستخدم فى تحسين صحة البشرة كما انه يستخدم فى ماسكات الذهب للبشرة. وأصبح يستخدم فى مجال الطب وعلاج بعض من الأمراض. وهناك عدةأنواع من ماسك الذهب يجب اختيار النوع المناسب لبشرتك بعد التعرف على نوع البشرة هل …

فوائد الخبز البلدي الخبز البلدي من أفضل أنواع المخبوزات على الإطلاق لذا يجب علينا جميعا أن لا نستغنى عنه كبار أو صغار. العيش البلدى له العديد من الفوائد لجسم الإنسان وأن القمح الذى يوجد فى العيش البلدى مفيد جدا للأطفال ويعمل على بناء أجسامهم بطريقة سليمة وصحية. ولعل من أهم …

الثوم لعلاج مشاكل الشعر قد يعانى الكثير من مشكلة تساقط الشعر سواء من السيدات والرجال ومن أسباب تساقط الشعر: الوراثة وكثرة تمشيط الشعر ونقص الفيتامينات ونقص البروتينات وفقر الدم وخلل الغدة الدرقية. من أهم فوائد الثوم لعلاج مشاكل الشعر للثوم الكثير من الفوائد فى الصحة والجمال وله العديد من الاستخدامات …

فوائد زيت السمسم للبشرة السمسم من الزيوت النباتية الطبيعية ويتم استخراجه من بذور السمسم وله العديد من الاستخدامات حيث انه يستخدم فى عمل صوص السلطات ويوضع أيضا على الارز بعد سلقة ويعطى له طعم جميل. ومن أشهر البلاد استخدامه له كوريا واليابان. كما يحتوى السمسم على أحماض وفيتامين E ومضادات …

علاج التوتر العصبي بدون أدوية الكثير منا يعاني من التوتر العصبي والقلق المستمر بسبب ما يقابله في يومه من صعوبات ومتاعب سواء على الصعيد العائلي أو العملي أو الدراسي حيث أصبحت الدنيا مليئة بالتجارب الصعبة ويلجأ الكثير لتناول العقاقير الطبية المهدئة التي تساعد على قلة حدة التوتر ولكن بالطبع لهذه …

علاج الصداع بالأعشاب يعد الصداع من أكثر الآلام تداول بين الكثير من الأشخاص، وقد تختلف شدته من شخص لآخر طبقاً لأسباب حدوث المرض، ويوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالصداع منها ارتفاع ضغط الدم، وآلام الأسنان، والتهاب الجيوب الأنفية، وغيرها من الأسباب، فيلجأ الأشخاص دائماً لتناول العديد من الأدوية …

حماية طفلك من برد الشتاء من المؤكد أن لا يخلو منزل في هذه الأيام من الإصابة بنزلات البرج والانفلونزا المزمنة، وتريد الأمهات بصفة عامة حماية أطفالهم الصغار من الإصابة بالأمراض والعدوي الفيروسية قدر المستطاع، مما جعل موقعنا حريص جداً على أن يوفر لكم بعض النصائح الواجب اتباعها بهدف حماية الأطفال …

خلطة ممتازة لتطويل الشعر    شعر الفتاة هو تاج وعنوان جمالها، فمن منا لا تحلم في الحصول على شعر طويل وكثيف وناعم، وتسعى الكثير من السيدات للبحث دائماً عن أفضل الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد على تطويل الشعر في المنزل، لأن سر جمال أي فتاة هو شعرها، كما أنه هو سر …

أطعمة ممنوعة خلال فترة الحمل… عندما تعرفي بخبر الحمل تجدين كل احبابك اصدقائك يحملون لكي النصائح عن التغذية وما يجب عليكى ان تفعليه لكي ينمو طفلك بصحة جيدة فهناك بعض من الاطعمة التي قد تضر الجنين وإن كانت مفيدة ومن أهم هذه الاطعمة. أطعمة متنوعة خلال فترة الحمل الأسماك: لا …

ماسكات طبيعية من بقايا الطعام… لست الآن بحاجة الى شراء مستحضرات التجميل غالية الثمن لتنظيف بشرتك ولكن يجب أن تنتبهي بواقي الطعام واستغلالها فى عمل ماسكات طبيعية مفيدة لبشرتك واليكي بعض الأقنعة لتنظيف ونضارة بشرتك: ١- قناع قشر الليمون والزبادى: بعد استخدامك لليمون لا ترمي قشرة ولكن استخدميه مع معلقة …

فوائد ماسك الطين للبشرة يعد ماسك الطين من أهم الماسكات التي تفيد البشرة وتعيد حيويتها من جديد ويرجع ذلك إلى أن بشرة الإنسان في الأصل ما هي إلا بعض مكونات الطين ولذلك عليك الاستفادة من ماسك الطين وعناصره لتدعيم ما فقدته البشرة من عناصر هامة وضرورية من أجل إنعاشها. فوائد …

فوائد و اضرار الشاي المثلج Ice tea الشاي هو المشروب الرسمي في العديد من الدول العربية ، سر حب الشعوب العربية الى كوب الشاي اليومي ليس مفهوما فهناك من يشرب اكثر من 5 اكواب يوميا على الرغم من انه لا يعرف ما هي فوائد و اضرار الشاي ، اليوم حديثنا …

فوائد و اضرار نبات حب الرشاد فوائد و اضرار حب الرشاد ، ستجد دائما ان العلاجات المنتشرة في الصيدليات و كذلك مواد التجميل اغلبها تأتي من النباتات و مضاف اليها بعض المواد الكيميائية ، لذلك فالنباتات التي تخرج من الارض تعطينا كل ما نحتاج للعيض بصحة جيدة و من ضمنهم حب …

نعلم جميا ان كل ما ينبت من الارض له العديد من الفوائد ، فالخضروات و الفواكه مهما اختلفت في الالوان و الاشكال و تنوعت تبقى فوائدها هي الاملاح و الفيتامينات التي تحتوي عليها ، و لكن ماذا عن الفواكه المجففة ؟ دعونا اليوم نتحدث عن ابرز فوائد و اضرار الفواكه …

يعتبر الشاي الاخضر هو العنوان الامثل لمن يرغبون في خسارة الوزن ، اذا تابعت مع طبيب لنقص الوزن غالبا ما سيكتب لك عن مشروب الشاي الاخضر لزيادة حرق الدهون ، هذه المعلومات تجعل منه اكسير الحياه لدى السيدات غالبا و يزيد من مبيعاته في منطقة الشرق الاوسط و ايضا في …

أضرار التدخين “السجائر وغيرها” علي الصحة العامة أضرار التدخين هو مسار موضوعنا اليوم حيث أن هُناك أكثر من مليار شخص حول العالم يُمارسون هذة العادة السيئة، حيث أصبح التدخين من أكثر المشاكل التي تواجه جميع المجتمعات،  حتي أن كثير من الدول لجأت إلي فرض ضرائب عالية علي مُنتجات التبغ وأيضاً …

فوائد التفاح الأخضر للبشرة والشعر والحامل فوائد التفاح الأخضر هو ما سوف نطرحه عليكم اليوم في هذا المقال حيث يُعد التفاح من أهم أنواع الفواكه؛ وذلك بسبب ما يحتوي عليه من فيتامينات وعناصر غذائية مهمة جداً لجميع أجزاء وأعضاء الجسم، وهُناك العديد من أنواع التفاح حيث يُوجد التفاح الأحمر والتفاح …

فوائد و اضرار قمر الدين ، قمر الدين هو احد الاطعمة ذات المذاق الحلو و التي يكثر تناولها خلال شهر رمضان الكريم ، الان اصبحت اسعار قمر الدين مرتفعة بشكل كبير خاصة الانواع الفاخرة و النظيفة منها بينما الرخيص الثمن غالبا ما يكون سيء الجودة و مضاف اليه كميات كبيرة …