فوائد واضرار

فوائد حبة البركة

البركة

فوائد حبة البركة تنتشر زراعة حبة البركة في شرق أوروبا وجنوب آسيا وايضا مناطق الشرق الاوسط. وحبة البركة لها الكثير من الأسماء في مختلف البلاد كما أنها تستخدم فى علاج الكثير من الأمراض مثل: آلام الأسنان والصداع وعلاج الديدان واحتقان الأنف والإسهال والإمساك والبواسير والحساسية والسعال والتهاب الشعب الهوائية والانفلونزا. …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للجسم

jpg

فوائد زيت الزيتون للجسم يعتبر زيت الزيتون من أجود الزيوت النباتية وهو يستخرج من ثمرة الزيتون عن طريق عصرها أو ضغطها. وله استخدامات متعددة فى مختلف المجالات منها مجال الأطعمة والعناية بالبشرة وترطيب الجلد كما يستخدم أيضا فى مجال الطب. فوائد زيت الزيتون للجسم زيت الزيتون له العديد من الفوائد …

أكمل القراءة »

فوائد الجرجير للشعر والبشرة

jpg

فوائد الجرجير للشعر والبشرة يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التى لها اهمية كبيرة فى حياة الانسان. كما أنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن المهمة التى تتعلق بالبشرة والشعر. فوائد الجرجير للشعر يحتوي زيت الجرجير على العديد من الفوائد للشعر حيث يعمل على اطالة وتنعيم الشعر وتكثيفه كما أنه يعالج بعض …

أكمل القراءة »

فوائد الأوميجا 3 للحامل

3

فوائد الأوميجا 3 للحامل يتكون الأوميجا 3 من مجموعة الدهون الصحية التى توجد فى جميع انواع الأسماك. كما يوجد فى التونة والأصداف والسلمون ويوجد بنسبة أقل فى كل من البيض واللبن. ويعمل الأوميجا 3 على نمو وتكوين الجنين بطريقة صحية وسليمة. كما أن الأوميجا3 له أهمية كبيرة على صحة المرأة …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

زتون

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر يعد زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الدهنية المليئة بالدهون غير المشبعة، والتي تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، يمكنك استخدام زيت الزيتون بشكل يومي ودون حدوث أي آثار جانبية، حيث أنه يساعد على القيام بعمل المعدة بشكل صحي، كما أن لزيت الزيتون فوائد عديدة للجسم …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الحجامة

7

فوائد الحجامة يرجع علم الحجامة إلى القدماء المصريين منذ آلاف السنين، وهى طب بديل وقديم وايضا لها اهمية كبيرة لأنها ذكرت في الاسلام وقد حثنا الرسول صل الله عليه وسلم عليها. وفى عصرنا الحالى أثبتت الدراسات أن الحجامة علاج لكثير من الأمراض ومنها: أمراض الكبد وأمراض القلب، والحجامة هى عبارة …

أكمل القراءة »

فوائد القرفة للقولون ورائحة الفم والحلق

jpg

فوائد القرفة للقولون ورائحة الفم والحلق تستخدم القرفة فى مجالات كثيرة فقد يستخدم فى الطعام كما يستخدم ايضا كنوع من أنواع التوابل وأيضا فى اضاعة رائحة الزفارة التي توجد في الكبدة واللحوم. وتستخدم أيضا فى بعض الحلويات وفى مجال الطب وتستخدم فى بعض مشاكل البشرة. فوائد القرفة الصحية 1- تستخدم …

أكمل القراءة »

ماسك الذهب لتفتيح البشرة

الذهب

ماسك الذهب لتفتيح البشرة انتشر الذهب فى عالم التجميل فى السنوات الأخيرة وأصبح يستخدم فى تحسين صحة البشرة كما انه يستخدم فى ماسكات الذهب للبشرة. وأصبح يستخدم فى مجال الطب وعلاج بعض من الأمراض. وهناك عدةأنواع من ماسك الذهب يجب اختيار النوع المناسب لبشرتك بعد التعرف على نوع البشرة هل …

أكمل القراءة »

فوائد الخبز البلدي

بلدي

فوائد الخبز البلدي الخبز البلدي من أفضل أنواع المخبوزات على الإطلاق لذا يجب علينا جميعا أن لا نستغنى عنه كبار أو صغار. العيش البلدى له العديد من الفوائد لجسم الإنسان وأن القمح الذى يوجد فى العيش البلدى مفيد جدا للأطفال ويعمل على بناء أجسامهم بطريقة سليمة وصحية. ولعل من أهم …

أكمل القراءة »

الثوم لعلاج مشاكل الشعر

jpg

الثوم لعلاج مشاكل الشعر قد يعانى الكثير من مشكلة تساقط الشعر سواء من السيدات والرجال ومن أسباب تساقط الشعر: الوراثة وكثرة تمشيط الشعر ونقص الفيتامينات ونقص البروتينات وفقر الدم وخلل الغدة الدرقية. من أهم فوائد الثوم لعلاج مشاكل الشعر للثوم الكثير من الفوائد فى الصحة والجمال وله العديد من الاستخدامات …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمسم للبشرة

فوائد زيت السمسم للبشرة

فوائد زيت السمسم للبشرة السمسم من الزيوت النباتية الطبيعية ويتم استخراجه من بذور السمسم وله العديد من الاستخدامات حيث انه يستخدم فى عمل صوص السلطات ويوضع أيضا على الارز بعد سلقة ويعطى له طعم جميل. ومن أشهر البلاد استخدامه له كوريا واليابان. كما يحتوى السمسم على أحماض وفيتامين E ومضادات …

أكمل القراءة »

علاج التوتر العصبي بدون أدوية

png

علاج التوتر العصبي بدون أدوية الكثير منا يعاني من التوتر العصبي والقلق المستمر بسبب ما يقابله في يومه من صعوبات ومتاعب سواء على الصعيد العائلي أو العملي أو الدراسي حيث أصبحت الدنيا مليئة بالتجارب الصعبة ويلجأ الكثير لتناول العقاقير الطبية المهدئة التي تساعد على قلة حدة التوتر ولكن بالطبع لهذه …

أكمل القراءة »

علاج الصداع بالأعشاب

1 1

علاج الصداع بالأعشاب يعد الصداع من أكثر الآلام تداول بين الكثير من الأشخاص، وقد تختلف شدته من شخص لآخر طبقاً لأسباب حدوث المرض، ويوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالصداع منها ارتفاع ضغط الدم، وآلام الأسنان، والتهاب الجيوب الأنفية، وغيرها من الأسباب، فيلجأ الأشخاص دائماً لتناول العديد من الأدوية …

أكمل القراءة »

حماية طفلك من برد الشتاء

1

حماية طفلك من برد الشتاء من المؤكد أن لا يخلو منزل في هذه الأيام من الإصابة بنزلات البرج والانفلونزا المزمنة، وتريد الأمهات بصفة عامة حماية أطفالهم الصغار من الإصابة بالأمراض والعدوي الفيروسية قدر المستطاع، مما جعل موقعنا حريص جداً على أن يوفر لكم بعض النصائح الواجب اتباعها بهدف حماية الأطفال …

أكمل القراءة »

خلطة ممتازة لتطويل الشعر

الشعر

خلطة ممتازة لتطويل الشعر    شعر الفتاة هو تاج وعنوان جمالها، فمن منا لا تحلم في الحصول على شعر طويل وكثيف وناعم، وتسعى الكثير من السيدات للبحث دائماً عن أفضل الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد على تطويل الشعر في المنزل، لأن سر جمال أي فتاة هو شعرها، كما أنه هو سر …

أكمل القراءة »

أطعمة ممنوعة خلال فترة الحمل

اعراض الحمل

أطعمة ممنوعة خلال فترة الحمل… عندما تعرفي بخبر الحمل تجدين كل احبابك اصدقائك يحملون لكي النصائح عن التغذية وما يجب عليكى ان تفعليه لكي ينمو طفلك بصحة جيدة فهناك بعض من الاطعمة التي قد تضر الجنين وإن كانت مفيدة ومن أهم هذه الاطعمة. أطعمة متنوعة خلال فترة الحمل الأسماك: لا …

أكمل القراءة »

ماسكات طبيعية من بقايا الطعام

2

ماسكات طبيعية من بقايا الطعام… لست الآن بحاجة الى شراء مستحضرات التجميل غالية الثمن لتنظيف بشرتك ولكن يجب أن تنتبهي بواقي الطعام واستغلالها فى عمل ماسكات طبيعية مفيدة لبشرتك واليكي بعض الأقنعة لتنظيف ونضارة بشرتك: ١- قناع قشر الليمون والزبادى: بعد استخدامك لليمون لا ترمي قشرة ولكن استخدميه مع معلقة …

أكمل القراءة »

فوائد ماسك الطين للبشرة

الطين

فوائد ماسك الطين للبشرة يعد ماسك الطين من أهم الماسكات التي تفيد البشرة وتعيد حيويتها من جديد ويرجع ذلك إلى أن بشرة الإنسان في الأصل ما هي إلا بعض مكونات الطين ولذلك عليك الاستفادة من ماسك الطين وعناصره لتدعيم ما فقدته البشرة من عناصر هامة وضرورية من أجل إنعاشها. فوائد …

أكمل القراءة »

فوائد و اضرار الشاي المثلج Ice tea الآن

الشاي المثلج

فوائد و اضرار الشاي المثلج Ice tea الشاي هو المشروب الرسمي في العديد من الدول العربية ، سر حب الشعوب العربية الى كوب الشاي اليومي ليس مفهوما فهناك من يشرب اكثر من 5 اكواب يوميا على الرغم من انه لا يعرف ما هي فوائد و اضرار الشاي ، اليوم حديثنا …

أكمل القراءة »

فوائد و اضرار نبات حب الرشاد 2018

حب الرشاد

فوائد و اضرار نبات حب الرشاد فوائد و اضرار حب الرشاد ، ستجد دائما ان العلاجات المنتشرة في الصيدليات و كذلك مواد التجميل اغلبها تأتي من النباتات و مضاف اليها بعض المواد الكيميائية ، لذلك فالنباتات التي تخرج من الارض تعطينا كل ما نحتاج للعيض بصحة جيدة و من ضمنهم حب …

أكمل القراءة »

فوائد و اضرار الفواكه المجففة للرجال والنساء

فوائد و اضرار الفواكه المجففة

نعلم جميا ان كل ما ينبت من الارض له العديد من الفوائد ، فالخضروات و الفواكه مهما اختلفت في الالوان و الاشكال و تنوعت تبقى فوائدها هي الاملاح و الفيتامينات التي تحتوي عليها ، و لكن ماذا عن الفواكه المجففة ؟ دعونا اليوم نتحدث عن ابرز فوائد و اضرار الفواكه …

أكمل القراءة »

فوائد و اضرار الشاي الاخضر الخاص بالتخسيس فقد الوزن 2018

فوائد و اضرار الشاي الاخضر

يعتبر الشاي الاخضر هو العنوان الامثل لمن يرغبون في خسارة الوزن ، اذا تابعت مع طبيب لنقص الوزن غالبا ما سيكتب لك عن مشروب الشاي الاخضر لزيادة حرق الدهون ، هذه المعلومات تجعل منه اكسير الحياه لدى السيدات غالبا و يزيد من مبيعاته في منطقة الشرق الاوسط و ايضا في …

أكمل القراءة »

أضرار التدخين “السجائر وغيرها” علي الصحة العامة للرجال والنساء

التدخين

أضرار التدخين “السجائر وغيرها” علي الصحة العامة أضرار التدخين هو مسار موضوعنا اليوم حيث أن هُناك أكثر من مليار شخص حول العالم يُمارسون هذة العادة السيئة، حيث أصبح التدخين من أكثر المشاكل التي تواجه جميع المجتمعات،  حتي أن كثير من الدول لجأت إلي فرض ضرائب عالية علي مُنتجات التبغ وأيضاً …

أكمل القراءة »

فوائد التفاح الأخضر للبشرة والشعر والحامل 2018

فوائد التفاح الاخضرjpgjpg

فوائد التفاح الأخضر للبشرة والشعر والحامل فوائد التفاح الأخضر هو ما سوف نطرحه عليكم اليوم في هذا المقال حيث يُعد التفاح من أهم أنواع الفواكه؛ وذلك بسبب ما يحتوي عليه من فيتامينات وعناصر غذائية مهمة جداً لجميع أجزاء وأعضاء الجسم، وهُناك العديد من أنواع التفاح حيث يُوجد التفاح الأحمر والتفاح …

أكمل القراءة »

فوائد و اضرار تناول قمر الدين لرمضان 2018

فوائد و اضرار قمر الدين

فوائد و اضرار قمر الدين ، قمر الدين هو احد الاطعمة ذات المذاق الحلو و التي يكثر تناولها خلال شهر رمضان الكريم ، الان اصبحت اسعار قمر الدين مرتفعة بشكل كبير خاصة الانواع الفاخرة و النظيفة منها بينما الرخيص الثمن غالبا ما يكون سيء الجودة و مضاف اليه كميات كبيرة …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!