فوائد واضرار

فوائد شرب الماء الدافئ على الريق للتخسيس الكثير يعلم أن كل شيء حي من الماء، فهي تدخل في جميع عمليات الجسم الحيوية، وهي المسؤولة عن بقاء الشخص على قيد الحياه، فللماء فوائد عظيمة وكثيرة، ومن هذه الفوائد أنها تخلص الجسم من السموم والدهون، أيضا تستخدم في التخلص من الوزن الزائد في الجسم، مما يعمل على التخسيس، وهذا يكون بشرب الماء…

حماية طفلك من برد الشتاء من المؤكد أن لا يخلو منزل في هذه الأيام من الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا المزمنة، وتريد الأمهات بصفة عامة حماية أطفالهم الصغار من الإصابة بالأمراض والعدوى الفيروسية قدر المستطاع، مما جعل موقعنا حريص جداً على أن يوفر لكم بعض النصائح الواجب اتباعها بهدف حماية الأطفال من نزلات البرد والانفلونزا، وأيضاً نوضح لكي كيفية التعامل مع…

فوائد ماء الورد لتفتيح البشرة وعلاج مشاكلها يستخرج ماء الورد من زهرة الجوري التي تكمن داخلها الكثير من الفوائد ومن أهم هذه الفوائد علاج البشرة وما يعتريها من مشاكل متعددة ترجع إلي الاحتكاك بمظاهر الطقس المختلفة والتلوث الذي يؤثر علي نشاط البشرة ويقلل من نسبة حصولها علي التغذية اللازمة والضرورية لنقاءها وحيويتها وفي هذا التقرير سوف نقدم حلول مرضية لعلاج…

فوائد اليانسون المتعددة للاطفال والحامل و الريجيم نقدم لكم اليوم فوائد اليانسون للاطفال فهو تلك العشبة التي تحتوي على فوائد مذهلة، بل إن هناك الكثير من الناس يجهلون فوائده وهي عديدة، وقد إعتاد الناس من قديم الزمان على شرب اليانسون، ويرجع ذلك لفوائده العديدة التى يُعطيها للجسم، يختلف إسم اليانسون من بلد إلى البلد الآخر فنجد أنه في بعض البلاد…

أطعمة ممنوعة خلال فترة الحمل… عندما تعرفي بخبر الحمل تجدين كل احبابك اصدقائك يحملون لكي النصائح عن التغذية وما يجب عليكى ان تفعليه لكي ينمو طفلك بصحة جيدة فهناك بعض من الاطعمة التي قد تضر الجنين وإن كانت مفيدة ومن أهم هذه الاطعمة. أطعمة ممنوعة خلال فترة الحمل تنصح جميع الأطباء أثناء فترة الحمل بالتغذية الجيدة والإنتباه جيدا إلى نوعية…

فوائد قشر الرمان للتخسيس وازالة الدهون وطريقة استخدامه تعد الثمنة والدهون الزائدة كابوس حقيقي يعاني منه الكثير من الأشخاص، لذلك يبحث الكثير عن طرق مفيدة للتخسيس والتخلص من الدهون الزائدة، ومن أهم الأشياء التي تساعد في التخسيس هي قشر الرمان لذلك اليوم نقدم لكم أعزائنا المتابعين فوائد قشر الرمان للتخسيس وازالة الدهون وطريقة استخدامه فتابعوا معنا. فوائد قشر الرمان للتخسيس…

تتعدد وتتنوع فوائد زيت السمسم للبشرة والشعر للبنات، حيث كثيرا ما نجد خبراء التجميل ينصحون بإستخدام زيت السمسم ويتحدثون عن فوائد زيت السمسم الكبيرة والتي تعود على البشرة والشعر، وينصحون بإدخالها في الروتين اليومي للشعر، وذلك لأن فوائد زيت السمسم كثيرة جدا وسنتعرف عليها في هذا المقال، حتى تقومي باستخدام زيت السمسم وأنتي تعرفين مدى التقدم الذي ستشعرين به بالنسبة…

فوائد السواك وطريقة استخدامه الصحيحة يعد السواك واحدة من سنة نبي الله محمد عليه أفضل الصلاه والسلام، وإقتضائا بنبينا وحبيبنا محمد نستخدم السواك حتى يومنا الحالي في تنظيف الأسنان من بواقي الطعام، ولإحياء سنة من سننه عليه أفضل الصلاه والسلام يمكنك إستخدام السواك، حيث أن له فوائد عظيمة نتعرف عليها في السطور التالية فتابعوا معنا. فوائد السواك وطريقة استخدامه وتاريخه…

فوائد الرمان للبشرة والشعر والتخسيس يعد الرمان من أجمل الفواكه وألذها، فيحبها الكبار والصغار، يحبون أن يتناولونها مع السكر أو عمل منها عصير رمان، فالرمان فاكهة مفيدة جدا للجسم، سواء إن أكلتها أو شربتها عصير، فهي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة ومتنوعة تفيد في صحة الجسم والبشرة والشعر، وفيما يلي نستعرض معكم فوائد الرمان المختلفة وكيفية الإستفادة منه في جميع…

أضرار القهوة علي الصحة العامة ونصائح لتجنب مخاطرها يعد مشروب القهوة من أكثر المشروبات شهرة بين المشروبات المختلفة، حيث يستعين به الجميع في الحصول على الإنتباه والتركيز، ولكن وللأسف، هناك العديد من أضرار القهوة على الصحة والبشرة والمعدة، وفي هذا المقال نطرح لكم أعزائنا الكرام أضرار القهوة المختلفة، وكيفية تناولها بطريقة صحية لا تأثر على صحتك. أضرار القهوة: مشروب القهوة…

تعرف على فوائد الموز المذهلة لجسم الانسان والقضاء على الانيميا يُعتبر الموز من الثمار التى لا يختلف عن حبها الكثيرين فالموز من الثمار الشهية سهلة الأكل غنية بالفوائد وشديدة الإنتشار حول العالم يختلف أشكالها وألوانها حول العالم فنجد أن هناك موزاً أرجواني وموزاً أصفر وموزاً أحمر وموزاً أخضر، ويختلف لونه وصفاته حسب البلد الذي ينمو فيها ومناخها، وقد بدأ ظهور…

خلطة ممتازة لتطويل الشعر أفضل وصفة لتطويل الشعر تسعى أغلب الفتايات إلى تحقيق حلم تطويل الشعر، فالشعر الطويل هو أصل جمال المرأة، لذلك تجدهم كثيرا يبحثن عن وصفات تطويل الشعر. والشعر الطويل جميل جدا في الشتاء، وفي الصيف أيضا، لأنك تستطيعين من خلاله تجربة الكثير من تسريحات الشعر الرائعة والمميزة الخاصة بالشعر الطويل. وفي هذا المقال سيدتي نعرض لك أفضل…

فوائد قشور البرتقال وعلاج مشاكل البشرة المختلفة يحتوي البرتقال علي الكثير من الأحماض والمركبات الضرورية لعلاج البشرة وسوف نعرض لهذه العناصر وأهم الوصفات والماسكات التي تعالج مشاكل البشرة المختلفة فتابعونا في هذا المقال للتعرف علي فوائد البرتقال المختلفة وطريقة تحضير كلا من الوصفات الآتية. فوائد قشور البرتقال في علاج البشرة:يعد البرتقال واحد من أهم مصادر فيتامين سي، حيث أنه رائع جدا…

الكثير منا يعاني من التوتر العصبي والقلق المستمر بسبب ما يقابله في يومه من صعوبات ومتاعب سواء على الصعيد العائلي أو العملي أو الدراسي حيث أصبحت الدنيا مليئة بالتجارب الصعبة ويلجأ الكثير لتناول العقاقير الطبية المهدئة التي تساعد على قلة حدة التوتر ولكن بالطبع لهذه الأدوية آثار جانبية خطيرة على المدى الطويل مما يجعل فكرة تناولها بشكل دائم فكرة خاطئة…

ما هو الشوفان ؟ فوائد الشوفان هو مجال الحديث في هذا التقرير حيث له العديد من الفوائد المختلفة، حيث أن الشوفان يدخل في صنع العديد من الأطعمة وخاصة المعجنات، فهو جميل جدا في صنع العديد من أنواع المخبوزات، وبالإضافة إلي فوائد الشوفان للأكل فهو مفيد جدا أيضا للبشرة، فهو يدخل في صنع العديد من الماسكات الطبيعية التي تستخدم في البشرة.…

ما هى الحجامة ؟ فوائد الحجامة هو ما سنتعرف عليه فهل سمعت يوماً عزيزي القارئ عن الحجامة فهي سُنة نبوية شريفة وكانت تستخدم في الطب قديماً فهي ذات خصائص علاجية وتشفي من الكثير من الأمراض وعلى الرغم من عدم اعتراف الطب بذلك في وقتنا الحالي بها وذلك لسوء استخدام الكثير ممن يعالجون بها للأدوات المستخدمة والطرق التي قد تسبب تلوث…

ماهو بذر الكتان ؟  فوائد بذر الكتان حيث يعتبر الكتان هو أحد النباتات ذات الأصل الهندي، وهو ينمو كذلك في شمال غرب الولايات المتحدة، ونواحي كندا، وأستراليا، ومصر. وقد تم إثبات استخدام بذور، وزيت الكتان في علاج العديد من الأمراض لذا فنبات الكتان من أعظم هبات الله الطبيعية التي ربما غفل الكثير منا عن إدراك فوائده، وكذلك عجز عن حصر…

فوائد و اضرار الشاي المثلج Ice tea الشاي هو المشروب الرسمي في العديد من الدول العربية ، سر حب الشعوب العربية الى كوب الشاي اليومي ليس مفهوما فهناك من يشرب اكثر من 5 اكواب يوميا على الرغم من انه لا يعرف ما هي فوائد و اضرار الشاي ، اليوم حديثنا مختلف ما هي فوائد و اضرار الشاي المثلج ؟ و…

أضرار التدخين “السجائر وغيرها” علي الصحة العامة أضرار التدخين هو مسار موضوعنا اليوم حيث أن هُناك أكثر من مليار شخص حول العالم يُمارسون هذة العادة السيئة، حيث أصبح التدخين من أكثر المشاكل التي تواجه جميع المجتمعات،  حتي أن كثير من الدول لجأت إلي فرض ضرائب عالية علي مُنتجات التبغ وأيضاً رفع نسبة الجمارك بالنسبة للدول المستوردة لهذه المواد. أضرار التدخين…

فوائد التفاح الأخضر للبشرة والشعر والحامل فوائد التفاح الأخضر هو ما سوف نطرحه عليكم اليوم في هذا المقال حيث يُعد التفاح من أهم أنواع الفواكه؛ وذلك بسبب ما يحتوي عليه من فيتامينات وعناصر غذائية مهمة جداً لجميع أجزاء وأعضاء الجسم، وهُناك العديد من أنواع التفاح حيث يُوجد التفاح الأحمر والتفاح الأصفر والأخضر. فوائد التفاح الأخضر للبشرة والشعر والحامل ويُعتبر التفاح…