فوائد واضرار

أطعمة ممنوعة خلال فترة الحمل… عندما تعرفي بخبر الحمل تجدين كل احبابك اصدقائك يحملون لكي النصائح عن التغذية وما يجب عليكى ان تفعليه لكي ينمو طفلك بصحة جيدة فهناك بعض من الاطعمة التي قد تضر الجنين وإن كانت مفيدة ومن أهم هذه الاطعمة. أطعمة متنوعة خلال فترة الحمل الأسماك: لا …

ماسكات طبيعية من بقايا الطعام… لست الآن بحاجة الى شراء مستحضرات التجميل غالية الثمن لتنظيف بشرتك ولكن يجب أن تنتبهي بواقي الطعام واستغلالها فى عمل ماسكات طبيعية مفيدة لبشرتك واليكي بعض الأقنعة لتنظيف ونضارة بشرتك: ١- قناع قشر الليمون والزبادى: بعد استخدامك لليمون لا ترمي قشرة ولكن استخدميه مع معلقة …

فوائد ماسك الطين للبشرة يعد ماسك الطين من أهم الماسكات التي تفيد البشرة وتعيد حيويتها من جديد ويرجع ذلك إلى أن بشرة الإنسان في الأصل ما هي إلا بعض مكونات الطين ولذلك عليك الاستفادة من ماسك الطين وعناصره لتدعيم ما فقدته البشرة من عناصر هامة وضرورية من أجل إنعاشها. فوائد …

فوائد و اضرار الشاي المثلج Ice tea الشاي هو المشروب الرسمي في العديد من الدول العربية ، سر حب الشعوب العربية الى كوب الشاي اليومي ليس مفهوما فهناك من يشرب اكثر من 5 اكواب يوميا على الرغم من انه لا يعرف ما هي فوائد و اضرار الشاي ، اليوم حديثنا …

فوائد و اضرار نبات حب الرشاد فوائد و اضرار حب الرشاد ، ستجد دائما ان العلاجات المنتشرة في الصيدليات و كذلك مواد التجميل اغلبها تأتي من النباتات و مضاف اليها بعض المواد الكيميائية ، لذلك فالنباتات التي تخرج من الارض تعطينا كل ما نحتاج للعيض بصحة جيدة و من ضمنهم حب …

نعلم جميا ان كل ما ينبت من الارض له العديد من الفوائد ، فالخضروات و الفواكه مهما اختلفت في الالوان و الاشكال و تنوعت تبقى فوائدها هي الاملاح و الفيتامينات التي تحتوي عليها ، و لكن ماذا عن الفواكه المجففة ؟ دعونا اليوم نتحدث عن ابرز فوائد و اضرار الفواكه …

يعتبر الشاي الاخضر هو العنوان الامثل لمن يرغبون في خسارة الوزن ، اذا تابعت مع طبيب لنقص الوزن غالبا ما سيكتب لك عن مشروب الشاي الاخضر لزيادة حرق الدهون ، هذه المعلومات تجعل منه اكسير الحياه لدى السيدات غالبا و يزيد من مبيعاته في منطقة الشرق الاوسط و ايضا في …

أضرار التدخين “السجائر وغيرها” علي الصحة العامة أضرار التدخين هو مسار موضوعنا اليوم حيث أن هُناك أكثر من مليار شخص حول العالم يُمارسون هذة العادة السيئة، حيث أصبح التدخين من أكثر المشاكل التي تواجه جميع المجتمعات،  حتي أن كثير من الدول لجأت إلي فرض ضرائب عالية علي مُنتجات التبغ وأيضاً …

فوائد التفاح الأخضر للبشرة والشعر والحامل فوائد التفاح الأخضر هو ما سوف نطرحه عليكم اليوم في هذا المقال حيث يُعد التفاح من أهم أنواع الفواكه؛ وذلك بسبب ما يحتوي عليه من فيتامينات وعناصر غذائية مهمة جداً لجميع أجزاء وأعضاء الجسم، وهُناك العديد من أنواع التفاح حيث يُوجد التفاح الأحمر والتفاح …

فوائد و اضرار قمر الدين ، قمر الدين هو احد الاطعمة ذات المذاق الحلو و التي يكثر تناولها خلال شهر رمضان الكريم ، الان اصبحت اسعار قمر الدين مرتفعة بشكل كبير خاصة الانواع الفاخرة و النظيفة منها بينما الرخيص الثمن غالبا ما يكون سيء الجودة و مضاف اليه كميات كبيرة …

فوائد الشوفان هو مجال الحديث في هذا التقرير حيث له العديد من الفوائد المختلفة، حيث أن الشوفان يدخل في صنع العديد من الأطعمة وخاصة المعجنات، فهو جميل جدا في صنع العديد من أنواع المخبوزات، وبالإضافة إلي فوائد الشوفان للأكل فهو مفيد جدا أيضا للبشرة، فهو يدخل في صنع العديد من …

فوائد زيت السمسم حيث تهتم كل فتاة وامرأة بجمالها وبشرتها؛ حيث أن الجمال يزيد من الثقة بالنفس ويساعدك علي التألق في جميع مواقف حياتك اليومية، ونكشف لكم الأن نوع من أنواع الزيوت الذي يُساعدك بشكل كبير في التخلص من جميع مشاكل البشرة وايضاً مشاكل الشعر، وهو زيت السمسم. فوائد زيت …

فوائد الحجامة هو ما سنتعرف عليه فهل سمعت يوماً عزيزي القارئ عن الحجامة فهي سُنة نبوية شريفة وكانت تستخدم في الطب قديماً فهي ذات خصائص علاجية وتشفي من الكثير من الأمراض وعلى الرغم من عدم اعتراف الطب بذلك في وقتنا الحالي بها وذلك لسوء استخدام الكثير ممن يعالجون بها للأدوات …

فوائد بذر الكتان حيث يعتبر الكتان هو أحد النباتات ذات الأصل الهندي، وهو ينمو كذلك في شمال غرب الولايات المتحدة، ونواحي كندا، وأستراليا، ومصر. وقد تم إثبات استخدام بذور، وزيت الكتان في علاج العديد من الأمراض لذا فنبات الكتان من أعظم هبات الله الطبيعية التي ربما غفل الكثير منا عن …

فوائد غض البصر هو عنوان موضوعنا اليوم وسوف نتعرف علي معني كلمة غض البصر وما هي القيم التي تترتب من وراء هذا السلوك الذي أوصانا به الإسلام حتي ننعم بحياة هادئة خالية من المشاحنات والمعاصي وتقل الجريمة في المجتمع مما يؤدي إلي تماسكه ونشر المحبة بين أفراده. معني غض البصر …

أضرار القهوة والنسكافيه علي الصحة وطرق جديدة لتناولهما أضرار القهوة والنسكافيه قد لا يعرفها الكثير من مدمني هذه المشروبات المنبهة حيث أن تلك الأضرار تؤثر علي الصحة بشكل كبير وفي موضوعنا هذا سوف نتحدث عن بعض هذه الأضرار وكيفية الحد منها عن طريق تحضير هذه المشروبات بطرق مختلفة تقلل من …

أهم فوائد الكركم للوجه والبشرة والامراض الجلدية تعرف علي فوائد الكركم للوجه والبشرة السحرية للكركم تلك العشبة السحرية التي لها دور كبير في علاج العديد والعديد من مشاكل الوجه والبشرة والوقاية من كثير من الأمراض الجلدية إليكم بالتفاصيل: فوائد الكركم للوجه يستخدم الكركم مع عصير الليمون كعلاج فعال لحب الشباب …

 فوائد واضرار القهوه والشاي فوائد واضرار القهوه والشاي انواعها منشئها تاريخها في كل مكان ف العالم وايا ما كانت البلد التي تتواجد فيها ستجد  ان من المشروبات الأكثر شعبيه هي الشاي والقهوي, وستجد الاكثير من الأشخاص يتناولهم فهم يعتبروا من المشروبات الأكثر تناولا حول العالم ولكن كعاده الأشياء تعتبر سلاح …

يعتبر الخروب من الأطعمة التي لا يعرف الكثير عنها أنها مليئة بالفائدة ولا يقبل علي تناولها الكثير من الناس وبالرغم من ذلك فهي تكن بداخلها علي مركبات هامة تساعد علي صحة جيدة للفرد إذا داوم علي تناوله وسوف نتحدث عن هذه الفوائد التي تكمن داخل الخروب وهو عبارة عن ثمرة …

فوائد شرب الماء الدافئ على الريق من الأمور التي يفضلها الكثيرين، حيث أن الماء هو من أخد العناصر الأساسية على كوكب الأرض وهو أساس وجود الحياة وإستمرارها,و لأهميتة فقد ذكره الله عز وقال في كتابه في قوله تعالى : ” وجعلنا من الماء كل شئ حي”. فوائد شرب الماء الدافئ على …

تعرف على فوائد الموز المذهلة لجسم الانسان والقضاء على الانيميا فوائد الموز عديدة ومن المعروف عن الموز أنه من الثمار الغنية بالفيتامينات التى يحتاجها الجسم وبالكثير من العناصر الأساسية المُفيدة للجسم، التي تنم على الجسم بفوائد عديدة وتمِّده بالصحة والطاقة والنشاط اللازمين لإستكمال يومه بكل نشاط، يُعتبر الموز من الثمار …

يستخرج ماء الورد من زهرة الجوري التي تكمن داخلها الكثير من الفوائد ومن أهم هذه الفوائد علاج البشرة وما يعتريها من مشاكل متعددة ترجع إلي الاحتكاك بمظاهر الطقس المختلفة والتلوث الذي يؤثر علي نشاط البشرة ويقلل من نسبة حصولها علي التغذية اللازمة والضرورية لنقاءها وحيويتها وفي هذا التقرير سوف نقدم …

مع انتشار شبكة الإنترنت التي أصبح لاغني عنها في كل بيت ومع تطور استخدامها نجدها أصبحت بديلا لعدة أشياء منها الألعاب الإلكترونية التي تقدمها الكثير من المواقع للمتعة والترفيه والتي حلت محل الألعاب التقليدية التي توجد في كل بيت حيث أصبحت وسيلة رخيصة الثمن للترفيه وقضاء أوقات الفراغ دون النظر …

نقدم لكم اليوم فوائد الصبار للبشرة والشعر، حيث يُعتبر الصبار نبات من أهم النباتات المنتشرة على الأرض والذي لديه القدرة على التكيُف مع البيئة الجافة، ينتشر نبات الصبار بشكل كبير في المناطق الصحراوية وفي أستراليا وأمرييكا الجنوبية، لأنها مناطق صحراوية نسبياً ونبات الصبار لديه قدرة خاصة على التكيُف مع ذلك …

الموز من أكثر الفاكهة انتشارا في كل البيوت نظرا لطعمه اللذيذ ومذاقه الجيد فيفضله الكبار والصغار وقد نتناوله دون معرفة فوائده الكثيرة التي يستفيد منها الجسم وخاصة البشرة التي لها نصيب كبير من تناول الموز واستخدامه ماسك للبشرة لعلاج مشكلاتها والحفاظ عليها جميلة ورقيقة. فوائد الموز للبشرة: يحتوي الموز علي …