مقالات منوعة

مشروبات سحرية تقضي على نزلات البرد والأنفلونزا

أفضل مشروبات لنزلات البرد الأنفلونزا

تتزايد الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء أو ما قبل فصل الشتاء، ولكي تتعافى بشكل كامل من نزلات البرد يجب العناية بصحتك، حتى لا تتسبب نزلات البرد في مضاعفات أو تستمر معك لوقت أكبر، لذلك يجب تناول العلاج الذي ينصحك به الطبيب، والإكثار من المشروبات التي تكافح وتعمل على التعافي بشكل أسرع، وفي هذا المقال نذكر لكم أفضل مشروبات باردة وساخنة تكافح الأنفلونزا وتخفف من أعراضها.

مشروبات سحرية تقضي على نزلات البرد والأنفلونزا:

هناك العديد من المشروبات الساخنة والباردة التي تعمل على مكافحة نزلات البرد والتقليل من الألام المصاحبة لها، هذه المشروبات ينصح بها الأطباء المرضى، أيضا هذه المشروبات تحميك من الإصابة بنزلات البردلذلك قمنا بتجميعهم إليكم وننصحكم بهذه المشروبات، والإكثار منها في فصل الشتاء.

سحرية تقضي على نزلات البرد والأنفلونزا
سحرية تقضي على نزلات البرد والأنفلونزا

مشروبات باردة تقضي على نزلات البرد:

ليس فقط المشروبات الساخنة التي تكافح نزلات البرد فهناك العديد من المشروبات الباردة التي تعمل على مكافحة نزلات البرد مثل

  • الماء: يعمل الماء بشكل عام على تطهير الجسم من الأمراض والسموم، وتنظيفه بشكل دوري، لذلك ينصح بشرب الماء بكثرة عند الإصابة بالأنفلونزا حتى ينظف جسمك من الفيروس.
  • عصير البرتقال: من المشروبات الباردة التي ينصح بها الأطباء للتعافي من نزلات البرد، حيث أن عصير البرتقال يحتوي بنسبة كبيرة جدا على فيتامين c الذي يعزز مناعة الجسم، مما يجعله قادر على مكافحة الفيرس، مما يعمل على التعافي سريعا من نزلات البرد، وجدير بالذكر أنه من الضروري جدا شراب عصير البرتقال طازج، حتى تحصل على المفعول والتعافي سريعا.
  • عصير الليمون: فهو من الحمضيات التي تحتوي بكثرة على فيتامين c، لذلك ننصحك بتناول عصير الليمون الطازج عند الإصابة بنزلات البرد للتعافي بشكل أسرع.

مشروبات ساخنة تقضي على نزلات البرد:

تعمل المشروبات الساخنة بدورها على تدفئة الجسم وعلاجه من الكثير من الأمراض، وأشهر هذه الأمراض هي نزلات البرد، وهناك العديد من المشروبات الساخنة التي تساعدك على التعافي بشكل أسرع من نزلات البرد.

  • الشاي الساخن: يعمل الشاي على التخفيف من ألام إحتقان الحلق، كما أنه يعمل على تهدئة الأعصاب ومكافحة نزلات البرد، فيمكنك وضع القليل من الليمون عليه أو وضع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض عليه للتخفيف من حدة السعال والنوم بشكل هادء.
  • الشاي الأخضر: يعد الشاي الأخضر واحد من أهم المشروبات الساخنة التي تعزز مناعة الجسم، لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، لذلك يمكنك إحتسائه كمشروب أو الغرغرة به حتى يعمل على التخلص من الجراسيم والفيروسات العالقة في الحلق عند الإصابة بالأنفلونزا.
  • الزعتر: واحد من المشروبات الرائعة جدا لمكافحة نزلات البرد، حيث أنه يحتوي على الفيتامينات ويعمل على تنظيف الرئتين واللوز من البلغم، فهو مشروب طبيعي يعمل على طرد البلغم والشفاء السريع من نزلات البرد.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى