كيف تستعد للامتحان اهم النصائح والتوجيهات 2018

كيف تستعد للامتحان اهم النصائح والتوجيهات كيف تستعد للامتحان في هذه الأيام ومع قرب امتحانات نهاية الترم نجد الكثير من الطلاب يعانون من عدم التركيز وعدم القدرة علي تنظيم الوقت وفي هذا الموضوع سوف نعرض لكم بعض النصائح التي تساعدك علي تنظيم وقتك أثناء الامتحان للحصول علي نتائج طيبة.

كيف تستعد للامتحان

لابد من تنظيم الأفكار أولا ومعرفة القصور في أي مجال حتي تستطيع إلمام الكثير من المواد الدراسية بطريقة منظمة وفي وقت مثالي ويكون ذلك باتباع هذه النصائح الآتية:

نصائح للاستعداد للامتحانات

  • تقسيم ساعات اليوم بين المذاكرة والراحة حيث لابد من أخذ قسط وفير من النوم يساعد علي التركيز وزيادة الانتباه.
  • تقسيم المواد علي أيام الأسبوع حيث يمكنك مذاكرة ثلاث مواد فقط خلال اليوم الواحد حتي لا تشتت ذهنك وتحصل قدر كبير من الدروس في كل مادة.
  • عمل جدول بالدروس الواجب مذاكرتها أولا في كل مادة ويكن ذلك بحسب أهمية الدرس ومدي صعوبته.
  • تناول الكثير من الفاكهة والخضراوات التي تقوي الذاكرة وتنشط الجسم.
  • التقليل من تناول المنبهات التي تؤذي المخ ولا نؤدي مطلقا إلي الانتباه فإنما هي خداع فقط بل علي المدي الطويل تدمر خلايا المخ لاحتوائها علي مادة الكافيين الضارة وخاصة في القهوة وأنواع النسكافيه فيمكنك تناول كوب واحد يوميا مزود باللبن حيث يساعد علي الانتباه دون تحقيق الضرر.
-300x168 كيف تستعد للامتحان اهم النصائح والتوجيهات 2018
تنظيم الوقت للامتحانjpgjpg
  • الالتزام بالصلاة في أوقاتها حتي تعم البركة في المذاكرة والوقت والتحصيل.
  • الدعاء لله فالدعاء من أهم الوسائل التي تؤدي إلي نتائج طيبة حيث أن من يعتمد علي الله لا يرده الله أبدا.
  • التقليل من النزول للدروس الخصوصية في هذه الفترة الحرجة حتي نوفر الوقت الذي يضيع فيها وننتفع به في مذاكرة أكبر قدر ممكن للحصول علي فوائد أكبر.

شاهد أيضاً

كوسة

طريقة عمل صينية الكوسة

طريقة عمل صينية الكوسة بالبشاميل تعد الكوسة من الخضروات الصيفية تحتوي على قيمة غذائية عالية …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!