فوائد واضرار

فوائد جنين القمح للتخسيس والبشرة

فوائد جنين القمح للتخسيس والبشرة

فوائد جنين القمح للتخسيس والبشرة، جنين القمح أو ما يعرف بنواة القمح من الحبوب الكاملة، كما أنه غنى بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم؛ فإنه يتكون من فيتامين ب وفيتامين ه‍  والكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والماغنسيوم، كما يمكن استبدال اللحوم بجنين القمح حيث أنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجها، …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد البنجر لتقوية المناعة وجمال الشعر والبشرة

تعرف على فوائد البنجر لتقوية المناعة وجمال الشعر والبشرة

فوائد البنجر، يعتبر البنجر من الخضروات الجذرية، ويوجد منه عدة أنواع، مثل البنجر الأحمر، والبنجر الاصفر، والبنجر الأرجواني، والبنجر الابيض، كما انه يحتوى على نترات غير عضوية والتى تجعل له للكثير من الفوائد، كما من الممكن تناوله مطبوخا أو نئ أو مخلل. فوائد البنجر العامة البنجر فوائد كثيرة للجسم من …

أكمل القراءة »

فوائد بذرة القاطونة لانقاص الوزن

بذرة القاطونة لانقاص الوزن في أسبوع

ما هى عشبة القاطونة، القاطونة هي عبارة عن نبات عشبي، وأوراقه تشبه أوراق الكزبرة، وهذه الأوراق لها بذور سوداء اللون وحجمها صغير وصلبة، كما أنها تشبه السمسم، تتميز بذرة القطونة بلونها البني الغامق وليست لها رائحه، كما يطلق عليها الكثير من الأسماء منها: لسان الحمل، و بذور عشبة البراغيث، وٱذان …

أكمل القراءة »

فوائد اللويزة في علاج القلق والتوتر

jpg

فوائد اللويزة في علاج القلق والتوتر اللويزة هى نوع من انواع النباتات وسبب تسميتها بهذا الاسم الى (ماريا لويز) زوجه ملك اسبانيا. ويرجع اصلها الى امريكا الجنوبية. وتستخدم اللويزة كنوع من اليهارات المتميزة كما تستخدم ايضا فى العلاج. وانتشرت بكثرة فى دول البحر الابيض المتوسط وخاصة بعد اكتشاف فوائدها الطبية. …

أكمل القراءة »

فوائد التين لعلاج حصوات الكلى

jpg

فوائد التين لعلاج حصوات الكلى يحتوى التين على الكثير من الفيتامينات  وايضا المواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية والأوميجا. والتين من أجمل  أنواع الفاكهة الذي يتميز بطعمه الرائع ورائحته الجميلة ويوجد التين بجميع الانواع والاشكال. فوائد التين للتين فوائد كثيرة ومنها: 1- يحتوى التين على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذى يحتوى …

أكمل القراءة »

فوائد القرنفل لمرضى السكر وعلاج الإمساك

1

فوائد القرنفل لمرضى السكر وعلاج الإمساك يشتهر القرنفل بنكهته المميزة مما جعله يستخدم مثل التوابل وهو يعتبر من المواد الطبية وذلك لانه يحتوى على مضادات للميكروبات وأيضا مضادات للأكسدة. حيث يعود أصل القرنفل الى جزيرة مالكوفا شرق اندونيسيا. فوائد القرنفل القرنفل مفيد جدا للصحة وذلك لانه يحتوى على معادن وألياف …

أكمل القراءة »

استخدامات الفازلين المختلفة

13

استخدامات الفازلين المختلفة توجد عدة استخدامات للفازلين حيث يعد مستحضر طبي من خلاصة مادة شمعية سوداء ويدخل في الكثير من اللاستعمالات الهامة التي سوف نتعرف عليها حيث أن الفازلين الطبي مفيد للجلد والبشرة بشكل كبير كما أن له أهمية في العديد من الاستخدامات الأخرى دعونا نتعرف عليها. استخدامات الفازلين يستخدم …

أكمل القراءة »

فوائد حبة البركة

البركة

فوائد حبة البركة تنتشر زراعة حبة البركة في شرق أوروبا وجنوب آسيا وايضا مناطق الشرق الاوسط. وحبة البركة لها الكثير من الأسماء في مختلف البلاد كما أنها تستخدم فى علاج الكثير من الأمراض مثل: آلام الأسنان والصداع وعلاج الديدان واحتقان الأنف والإسهال والإمساك والبواسير والحساسية والسعال والتهاب الشعب الهوائية والانفلونزا. …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للجسم

jpg

فوائد زيت الزيتون للجسم يعتبر زيت الزيتون من أجود الزيوت النباتية وهو يستخرج من ثمرة الزيتون عن طريق عصرها أو ضغطها. وله استخدامات متعددة فى مختلف المجالات منها مجال الأطعمة والعناية بالبشرة وترطيب الجلد كما يستخدم أيضا فى مجال الطب. فوائد زيت الزيتون للجسم زيت الزيتون له العديد من الفوائد …

أكمل القراءة »

فوائد الجرجير للشعر والبشرة

jpg

فوائد الجرجير للشعر والبشرة يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التى لها اهمية كبيرة فى حياة الانسان. كما أنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن المهمة التى تتعلق بالبشرة والشعر. فوائد الجرجير للشعر يحتوي زيت الجرجير على العديد من الفوائد للشعر حيث يعمل على اطالة وتنعيم الشعر وتكثيفه كما أنه يعالج بعض …

أكمل القراءة »

فوائد الأوميجا 3 للحامل

3

فوائد الأوميجا 3 للحامل يتكون الأوميجا 3 من مجموعة الدهون الصحية التى توجد فى جميع انواع الأسماك. كما يوجد فى التونة والأصداف والسلمون ويوجد بنسبة أقل فى كل من البيض واللبن. ويعمل الأوميجا 3 على نمو وتكوين الجنين بطريقة صحية وسليمة. كما أن الأوميجا3 له أهمية كبيرة على صحة المرأة …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

زتون

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر يعد زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الدهنية المليئة بالدهون غير المشبعة، والتي تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، يمكنك استخدام زيت الزيتون بشكل يومي ودون حدوث أي آثار جانبية، حيث أنه يساعد على القيام بعمل المعدة بشكل صحي، كما أن لزيت الزيتون فوائد عديدة للجسم …

أكمل القراءة »